Hoy por hoy

Escrito por inesiriarte 10-03-2018 en Serenidad. Comentarios (0)

SERENIDAD Y PAZ


Hoy por hoy...

SER Y ESTAR


... Siguiendo el Camino Interior y viviendo la Vida...


Luz del Alma - Inés

MIS CLASES DE YOGA

26 DE FEBRERO

Hoy, en la meditación dirigida por Vayu-Carlos,

- el profesor de la escuela de yoga -

tras una breve explicación,

hicimos un rato de práctica en silencio,

despues recitamos un mantra,

como ayuda para la concentración, y luego

una meditación guiada, nueva,

con visualización de la flor de loto.

Ha sido, para mí, una experiencia de colores,

me alegro de haber experimentado algo tan sutil

tan lleno de vida,

como la savia que recorre la planta

el calor del sol que da vida a la tierra

los rayos de luz que penetran en el agua

animándolo todo hasta el fondo...

Gracias!

Hemos terminado escuchando unas frases

como reflexión sobre el silencio interior

escritas por Eckhart Tolle

(audio que narra esta lectura)

Eckhart Tolle - extracto de 2 minutos -

Enlace a youtube ver video completo, gracias a quien lo ha puesto!